Curso de Introdução à Meditação 

Com Prof. Bruno Davanzo

Equilíbrio das emoções, serenidade, compreensão e lucidez. Treinar a mente é fundamental, afinal sua mente está com você o tempo todo! DSC03433.jpgMeditar é olhar para dentro, buscar o auto-conhecimento e poder ser mais amoroso e feliz! Considere realmente que é o melhor presente que você pode se dar nesta vida!

Programação:

  • Instruções básicas desde o sentar e o que fazer com corpo, energia e mente (Shamata Impura e Pura)
  • Os três venenos da mente e as seis emoções perturbadoras: aprendendo a transcender ao invés de reprimir
  • Analisando nossa motivação
  • Refúgio: onde nos apoiamos para praticar
  • Meditação do amor universal (Metabhavana)
  • Meditação Analítica
  • A prática da meditação no cotidiano
  • As Quatro Nobres Verdades e Resolução de Conflitos
  • Teoria e prática

Início: 05/07/16 (terça) às 18h30
Duração de 3 meses – julho, agosto e setembro/16
Sempre as terças e quintas das 18h30 às 19h45

Maiores informações: 41 9209-2665

Colaboração Sugerida: R$ 195,00 por mês

Local: Gandiva Mercês
Rua Paulo Graeser Sobrinho, 722
(casa sem placa, na frente tem uma lixeira de madeira que parece um baú!)

 

gandiva-bruno-davanzoMinistrante: Prof. Bruno Davanzo
Instrutor de Meditação do Budismo Tibetano há 15 anos, atualmente ministrando cursos de Introdução a Meditação e também de aprofundamento.Tutor do programa de facilitadores do Dharma criado pelo Lama Padma Samten, onde orienta outros instrutores e praticantes de meditação. Um dos fundadores do CEBB Curitiba e atual presidente do CEBB Sukhavati em Quatro Barras/PR. Professor de Tai Chi e Chi Kung

2018-02-14T12:53:27+00:00 24 de junho de 2016|Categories: Budismo, Eventos, Meditação|Tags: , , |0 Comments

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