Nutrição 2018-07-23T17:38:55+00:00

Nutrição e Alimentação Natural

Sabemos que saúde e longevidade estão diretamente relacionadas à maneira como nos alimentamos. Por isso, consideramos que o tema da alimentação merece uma atenção especial, associada às demais práticas de saúde e terapias ofertadas em nossos centros.

Nossos profissionais trabalham imensamente com o objetivo de proporcionar uma boa educação alimentar aos nossos clientes, dentre as abordagens utilizadas, todas baseadas nos princípios de uma alimentação natural, podemos destacar:

Nutrição ayurvédica

Orientação alimentar baseada nos conhecimentos da milenar cultura do yoga e da medicina ayurvedica. Utiliza-se da leitura dos diferentes biotipos para prescrever dietas totalmente individualizadas, adaptadas à natureza e constituição de cada indivíduo, independente de ser carnívoro ou vegetariano. Ensina também a fazer todos os tipos de adaptações da alimentação em decorrência da alternância das estações, climas, e diferentes rotinas e contextos de vida.

Orientação nutricional para vegetarianos e veganos

Oferecemos todo o suporte nutricional e modos de adaptação para aqueles que, por diferentes razões, desejam ou já optaram por aderir a uma dieta vegetariana (ou seja, sem o consumo de nenhum tipo de carne), ou ainda a uma dieta vegana (sem o consumo de qualquer produto de origem animal ou proveniente da exploração animal.

Cursos e aulas de culinária

Oferecemos treinamentos na elaboração dos mais variados tipos de cardápios, sempre tendo como foco unir o sabor e a satisfação aos princípios de uma alimentação natural e saudável. O ensino da culinária pode fazer parte das consultas e programas individualizados de orientação nutricional, assim como também estamos constantemente promovendo cursos para grupos  com diferentes temas como:

  • Culinária Ayurvédica
  • Culinária Indiana
  • Receitas Vegetarianas
  • Pratos veganos
  • Doces naturais
Natália Chede é nutricionista e instrutora de Yoga, além de chef autodidata, apaixonada pela culinária natural e vegetariana
Há mais de 11 anos se dedica a estudar, praticar e compartilhar a alimentação consciente: aquela que é saudável para o corpo, sustentável para o planeta e justa para todos!
Contatos: (41) 992.338.442 – whatsapp ou nataliachede@yahoo.com.br